Léčba hypertenze je dlouhý proces, který zahrnuje snížení krevního tlaku, ovlivnění příčin a faktorů, které vedou k jeho zvýšení. Je nemožné zbavit se nemoci navždy. Nemoc je chronická.
Adekvátní terapie pomáhá kompenzovat patologii, to znamená dosáhnout stabilního poklesu krevního obrazu na cílové úrovni. Cílem terapie je předcházet možným komplikacím, ke kterým dochází při vysoké zátěži cév.
Léčba lidových léků na hypertenzi se provádí doma. V první fázi lze použít pouze netradiční možnosti. U 2. a 3. stupně onemocnění se kombinují s užíváním léků předepsaných lékařem.
K normalizaci ukazatelů se používají bylinky, potraviny, octové vody, hořčičné náplasti, fyzická cvičení, dýchací techniky, masáže a mnoho dalšího.
Léčba hypertenze doma
Medicína používá integrovaný přístup k hypertenzi. Lék musíte užívat pravidelně. Přísně dodržujte všechna dávkování, předpisy lékaře. Nedoporučuje se nezávisle doplňovat léčbu lidovými léky, musíte se nejprve poradit s lékařem.
Pokud v rodině není hypertenze, pak při prudkém vzestupu krevního tlaku je nepravděpodobné, že se potřebné léky najdou v rodinné lékárničce. V krizové situaci je však nutné jednat okamžitě, aby se předešlo komplikacím.
Existuje mnoho způsobů, jak snížit SD a DD pomocí improvizovaných prostředků. Recenze na ně jsou pozitivní. Metody pomohly a pomáhají milionům lidí, kteří trpí hypertenzí.
Terapeutická opatření pro vysoký krevní tlak:
- Voda má různý vliv na lidský organismus v závislosti na teplotním režimu. Studená voda snižuje lumen krevních cév, zvyšuje jejich tón. Horká kapalina se vyznačuje opačným účinkem. Pokud došlo ke skoku v číslech na tonometru, můžete na zónu límce aplikovat lotion. Obklad by měl být teplý. Nebo si dejte kontrastní sprchu.
- Octové mléko. Pro jeho přípravu berou obyčejný nebo jablečný ocet, zředí se čistou vodou. Navlhčete hadřík, přiložte na nohy. Nohy by měly spočívat na rovném povrchu. Délka manipulace je 20 minut. Po proceduře omyjte horkou vodou, přikryjte přikrývkou. Metoda je vhodná pro těhotné ženy, starší pacienty.
- Na pozadí hypertenzní krize je horká koupel nohou vysoce účinná. Doba procedury je 10-15 minut. Při něm se krev rozproudí do dolních končetin, což vede k normalizaci arteriálního a intrakraniálního tlaku.
- Účinnou možností pro obnovení „tlaku" krve na cílové úrovni jsou hořčičné náplasti. Aplikují se na lýtka, oblast límce. Metoda aktivuje krevní oběh v těle, což vede k jeho normalizaci.
Masáž lze provádět doma, aby se snížila SD a DD. Pohyby by měly být přesné, nemusíte silně tlačit. Nejprve ovlivňují oblast límce na zádech. Poté, co potřebujete masírovat krk. Poté se přesunou do horní části hrudníku; dokončete manipulaci masáží okcipitální zóny.
Akupresura zahrnuje dopad na linii, která spojuje dutinu za uchem a klíční kost. Lehce hlaďte konečky prstů po dobu 5-15 minut.
Šišky jsou často doplněny přísadami, jako jsou borové květy a pyl, aby se zvýšila účinnost léku na tlak. Pokud je hypertenze léčena komplexním způsobem pomocí tohoto léku jako doplňku, pak lze výrazně snížit rehabilitační období po infarktu, jiných srdečních onemocněních a zabránit rozvoji onkogenních útvarů.
Byliny na hypertenzi
Mnoho lidových léků na hypertenzi představují recepty založené na léčivých bylinách. Lze je užívat v každém věku, bojují s vysokým krevním tlakem, zmírňují arytmii, negativní příznaky – bolest hlavy, závratě, nevolnost, slabost.
Rozhodně není reálné vyléčit nemoc navždy. Ale bylinné nálevy a odvary jsou dobrou prevencí infarktu, mrtvice a dalších komplikací. Podporují normální činnost srdce, zlepšují stav cév. Všechny efekty vám umožní žít plnohodnotný život.
Dobrá a osvědčená sbírka pro léčbu hypertenze: berou stejné poměry lékárny heřmánek, třezalka tečkovaná, pupeny břízy, slaměnka. Dvě polévkové lžíce rozdrcených surovin nasypte do hrnce, zalijte 500 ml vroucí vody a nechte 30 minut. Přefiltrujte a ihned vypijte polovinu nálevu. Do druhé části se přidává med. Druhý den ráno pijte teplé.
Správné používání účinných lidových léků na hypertenzi:
- Vezměte 10 g mateřídoušky, bahenní bažiny, plod hlohu, aronie, semena kopru, lněná semínka, listy jahodníku. Jedna polévková lžíce kolekce na 250 ml vroucí vody, nechte jeden den. Vezměte 50 ml 5krát denně. Známky vysokého DM a DD mizí třetí den léčby. Profylaktický kurz trvá jeden měsíc.
- Vezměte 20 g kořenů kozlíku lékařského, 10 g kmínu, 30 g květů hlohu, 40 g bílého jmelí. Vše promíchejte. 2 polévkové lžíce sbírky se přidají do 600 ml vody. Trvejte na dvou hodinách, filtrujte. Pijte malá množství během dne.
- Vezměte ve stejném poměru kořen kozlíku lékařského, anýz, mateří kašičku, řebříček a okvětní lístky slunečnice. Všechno nasekejte. Na 400 ml vody přidejte jednu polévkovou lžíci směsi, přikryjte pokličkou. Trvejte na 1 hodině. Užívejte 150 ml dvakrát denně s jídlem.
Léčivé byliny působí rychle, vedou ke stabilizaci krevního tlaku na požadované úrovni. Nejlépe se spotřebovávají ve formě poplatků pro zvýšení efektivity.
Pokud jsou během léčby pozorovány nepříjemné příznaky - nevolnost, zvracení, celková nevolnost, znamená to nesnášenlivost složek.
Jednoduché způsoby léčby hypertenze doma
Existuje osvědčená technika, která umožňuje snížit systolickou a renální frekvenci - to je použití určitých "léků" založených na jídle. Mnoho potravin má antihypertenzní vlastnosti, zlepšuje průtok krve a má pozitivní vliv na srdeční činnost.
Brusinka působí močopudně, v důsledku čehož pomáhá odstraňovat přebytečné tekutiny z těla. Bobule tak zmírňují otoky obličeje, paží, nohou, snižují zatížení srdce a tepenných parametrů.
Je nutné rozemlít bobule, vytlačit šťávu pomocí několika vrstev gázy. Vezměte 150 ml přírodního nápoje denně. Je lepší ředit vodou v procentech: 1 díl brusinkové šťávy a 2 díly čisté vody. Šťávová terapie pomáhá zmírnit bušení srdce, normalizovat puls a krevní tlak v těle.
Jak léčit hypertenzi lidovými léky? Odpovědí na otázku budou následující netradiční metody terapie:
- Do 250 ml kefíru přidejte půl lžičky skořice. Nápoj zamíchejte, vezměte najednou. K dosažení požadovaného výsledku by měl být takový nápoj užíván každé ráno po dobu dvou měsíců. Koření pomáhá rozšiřovat krevní cévy, což vede k obnovení krevního tlaku na požadovanou úroveň.
- Vezměte 250 g kaliny. Bobule je třeba rozdrtit do kašovitého stavu, zalít vroucí vodou - 600-700 ml. Nastavte hodinu. Nápoj je připraven k pití. Pokud se vám zdá příliš kyselé, přidá se cukr nebo med.
- Citron rychle snižuje krevní tlak. Vezměte jeden citron, nakrájejte na kolečka a posypte cukrem. Tato porce je na den. Nemůžete se uchýlit k tomuto receptu na pomoc během porodu, s vysokou kyselostí žaludku, vředy, gastritidou, pálením žáhy a dalšími podobnými stavy.
Pro léčbu arteriální hypertenze mnozí doporučují odvar na bázi slunečnicových semen. Na vaření potřebujete 400 g syrových semínek a 1500 ml studené vody. Vše dáme do hrnce, přivedeme k varu. Vařte na mírném ohni dvě hodiny. Po žalování a napětí.
Během dne musíte vypít domácí „drogu", 100 ml najednou. Terapeutický kurz je dva týdny. Poté si dejte 5 dní pauzu. Opět trvat dva týdny. Pijte, dokud se tlak nestabilizuje na požadované úrovni.
Tento recept zaručuje úlevu od příznaků hypertenze po dobu 5 dnů. Tlak klesá pomalu a plynule, aniž by způsoboval poklesy a přepětí.
Přesto lze hypertenzi 1-3 stupně léčit špenátem a šťávou z kiwi, které jsou bohaté na cenné stopové prvky, díky nimž se cévy čistí a zrychluje se průtok krve.
Domácí prostředky pro léčbu hypertenze
Vyrovnat se s nemocí pomáhá tinktura s česnekem. Musíte si vzít 10 stroužků zeleniny, nakrájet nožem. Nalijte 100 ml alkoholu nebo vodky. Nechte jeden týden. Pak je potřeba namáhat. Udržujte v chladu. Pijte 2 polévkové lžíce každý den před jídlem.
Cibulová slupka je lidový lék, který pomáhá při hypertenzi. Vhodné k léčbě hypertenze způsobené menopauzou, hormonálními poruchami, endokrinními poruchami, onemocněními štítné žlázy.
Cibulová slupka má močopudné, projímavé vlastnosti, pomáhá posilovat cévy, snižuje zátěž srdce. Musíte si vzít hrst slupek a nalít alkohol - 250 ml. Trvají na jednom týdnu. Způsob aplikace: 20 kapek se smíchá se stejným množstvím rostlinného oleje. Délka léčby je dva týdny. Po 10denní přestávce opakujte.
Alternativní metody léčby hypertenze:
- Rozdrťte 50 g šípků, zalijte 2 šálky vroucí vody. Trvejte na tom jeden den. Užívejte 120 ml před jídlem. Nepoužívejte předpis, pokud existuje tendence k tvorbě krevních sraženin. Je kontraindikováno, pokud je v anamnéze gastritida, patologie ledvin, diabetes mellitus.
- Ze 3 kilogramů cibule vymačkáme šťávu, přidáme mezistěny z 25 vlašských ořechů, 500 ml tekutého medu, 500 ml vodky. Vše promíchejte. Trvejte na 10 dnech. Vezměte jednu polévkovou lžíci před každým jídlem.
Brusinky pomáhají čistit krevní cévy a posilují jejich tonus. Twist 500 g bobulí přes mlýnek na maso, přidejte 1 šálek medu. Jezte polévkovou lžíci ráno a večer.
Jak rychle normalizovat krevní tlak?
Řepný kvas je vysoce účinný při labilitě krevního tlaku. K jeho přípravě budete muset zkroutit jeden kilogram řepy v mlýnku na maso. Umístěte jej do velké nádoby, zalijte čistou vodou, přidejte 2 lžíce jablečného octa nebo šťávu ze dvou citronů.
Trvejte na tmavém a chladném místě po dobu dvou dnů. Musíte vypít před každým jídlem, dávkování je 50 ml. Nápoj je chutný a zdravý, nezpůsobuje vedlejší účinky, nemá žádné kontraindikace.
Pro zlepšení stavu kardiovaskulárního systému a normalizaci průtoku krve se doporučuje pít směs 4 šťáv. Vezměte 250 ml křenové šťávy, řepy a mrkve. Poté přidejte šťávu z jednoho citronu, dvě lžíce medu. Pijte dvakrát denně, 250 ml najednou. Příznivý účinek je pozorován pouze při dlouhodobém užívání.
Šťáva z tomelu působí rychle, pomáhá stabilizovat SD a DD. Pokud ráno vypijete dvě sklenice čerstvě vymačkané šťávy, do večera se tlak vrátí do normálu. Jako preventivní opatření musíte takovou léčbu dodržovat několik týdnů.
Snížení krevního tlaku bez pilulek:
- Namelte čerstvé listy jitrocele. Vezměte 200 g složky, nalijte 500 ml 40% alkoholu, trvejte jeden měsíc. Filtr. Vezměte 15 kapek, přidejte do čisté vody. Mnohonásobnost aplikace - 2krát denně.
- Doporučuje se používat slupky z melounu jako diuretikum, které může snížit krevní tlak. Denně můžete sníst až 300 g. Podle některých zpráv obsahují kůry hodně dusičnanů, takže pokud se cítíte hůř, je lepší takový lidový lék odmítnout.
- Odvar z červeného jetele uklidňuje, normalizuje spánek. Lžíce složky se nalije sklenicí vroucí vody a trvá dvě hodiny. Užívejte 4x denně 50 ml.
Černá jeřabina sníží SD a DD. Bobule lze jíst čerstvé nebo vařený ovocný nápoj. 100 g drcených bobulí se přidá do 500 ml vody, trvá 30 minut. Pijte denně v malých porcích.
Arteriální hypertenze je léčitelná, hlavní věcí je dodržovat doporučení lékaře, vést zdravý životní styl a neustále sledovat krevní tlak. Jednoduché lidové léky pomáhají udržovat zdraví pacientů s hypertenzí po mnoho let.